BauchBuggyGo®

Bei BauchBuggyGo drehen wir mit dem Kinderwagen unsere Runden und bauen allerlei Kräftigungsübungen ein.

Zentrale Elemente in jeder Stunde sind:

  • Beckenboden
  • Bauch
  • Rücken
  • Ausdauer

Wenn Du Dein Kind in einer Trage oder im Tragetuch dabeihaben möchtest, darfst Du das sehr gerne tun. Aber bitte informiere Dich vorher darüber, welche Tragehilfe bzw. Bindeweise geeignet ist. Ich habe zwar selbst Trageerfahrung, aber ich bin keine Trageberaterin.

 

BauchBuggyGo trifft Rehabuggy

Ein Kurs für Mamas mit behinderten Kindern

  • Du hast ein Baby/Kleinkind mit Behinderung bzw. einer Entwicklungsverzögerung und weißt nicht wohin das alles führt
  • Deine Vormittage sind mit Therapien, Arztbesuchen, etc. belegt
  • Vielleicht fühlst Du Dich auch in der Welt der "normalen" Babys nicht ganz so wohl

Da Du als Mama eines Therapiekindes schon genug  Zeit in Therapieräumen, Praxen und überhaupt sehr viel Zeit drin verbringst, möchte ich gerne mit Dir rausgehen - bevorzugt in den Wald. Die Waldluft, das Rauschen des Windes in den Blättern, die Vogelstimmen, all das bietet maximales Abschalten und sich freimachen. Für Dich und für Dein Kind ebenso.

Hier wird nicht nur die Körpermitte gestärkt, sondern es dient nebenbei der Austausch dazu, dass sich keine Mutter, trotz unterschiedlichster Gründe einer Behinderung, alleine fühlt.

 

Dennoch soll in diesem Kurs nicht die Behinderung des Kindes im Mittelpunkt stehen, sondern Mama darf einfach nur Mama sein.

 

Mein Sohn und ich freuen uns auf Euch!

 

Weitere Informationen und Anmeldung über die Familienbildung Langen über diesen Link.

Trainingsorte

  • Der Bürgerpark in Dreieich-Sprendlingen bietet eine gute Verkehrsanbindung mit Parkmöglichkeiten. Treffpunkt ist dort der Parkeingang neben dem Bürgerhauseingang.
  • Bei geeigneten Buggys können wir auch ein Training im Wald abhalten. Treffpunkt hierfür ist dann das Wasserwerk Hirschsprung Breitensee (Schlesienweg). Vormittags gibt es im Bereich Leibnizstraße, Hegelstraße und Schlesienweg gute Parkmöglichkeiten. Das neue Stadtteilzentrum Nord ist ebenso in der Nähe.
  • Der Hessentagspark in Dietzenbach bietet sich auch sehr schön an. Treffpunkt ist an den Bänken am Eingang Spielplatz/Parkcafe von der Straße "Am Stadtpark" aus.
  • In Neu-Isenburg ist der Sportpark am Waldschwimmbad gut geeignet.

Kosten

  • 1 kostenloses Probetraining ist selbstverständlich
  • Du hast die Wahl zwischen einer 6er Karte und einer 10er Karte
  • Bei jeder Karte hast du noch 2 Ausweichtermine. Also einmal 8 und einmal 12 Wochen Gültigkeit
  • Preise  variieren je Trainingseinheit zwischen der 6er Karte und der 10er Karte
  • Trainingsdauer ist zwischen 60 und 75 Minuten
  • Alternativ kannst Du auch Einzelstunden buchen. Egal, ob BauchBuggyGo, Nordic Walking mit oder ohne Kind oder Faszientraining

Sonstiges

Wenn Du ein größeres (Kindergarten) Kind hast und es an Deinem Trainingstag nicht in den Kindergarten gehen kann, kannst Du es auch gerne mitbringen. An den meisten Standorten sind Spielplätze, so dass wir das Training so gestalten können, dass es für die "Großen" nicht zu langweilig ist und Du dennoch etwas für Dich tun kannst.

Ich bringe meinen Sohn immer mal wieder mit und verschiedene Teilnehmerinnen haben ihre größeren Kinder auch schon mitgebracht. Es hat bisher immer gut geklappt. Warum also nicht mal versuchen?