Der Kurs Yoga mit Baby richtet sich an frisch gebackene Mamas, deren Babys zwischen 6 Wochen und maximal 6 Monate alt sind.

Der Kurs unterstützt die Mutter-Kind-Bindung und fördert das Wohlbefinden auf sanfte Art. Neben Übungen zur Reduzierung von Nacken-Schulter-Rückenschmerzen, wird mit einer bewussten Atmung ein entspannter Weg in die eigene Körpermitte gefördert.

Es ist kein Rückbildungskurs, aber es muß auch noch keiner angefangen oder abgeschlossen sein.

 Der Kurs kann Montags von 13:00 Uhr bis 14:15 Uhr in Dietzenbach oder ggf. in Dreieich-Sprendlingen stattfinden.

Er umfasst 6 Einheiten á 75 Minuten und kostet 70 €.

Es gibt nur maximal 6 Plätze!

Bei Interesse bitte melden.