Aktuell laufende Kurse
- Montags 19:30 Uhr Faszientraining "Fit und beweglich in die Woche" Dreieich-Sprendlingen (Anmeldung über die evang. Familienbildung Langen)
- Dienstags 11:45 Uhr Rückbildung mit Baby Dietzenbach
- Mittwochs 10:00 Uhr BauchBuggyGo in Dreieich-Sprendlingen (ab 04. März)
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Mittwochs 12:00 Uhr Nordic Walking auf die sanfte Tour. Achtung! Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ganz sanft mit Sport beginnen möchten. (Evang. Familienbildung Langen)
Dreieich-Sprendlingen
Preise gesucht? Hier lang
Warteliste! Rückbildung mit Baby ab Anfang Juni 2020 in Dietzenbach
- Aufeinander aufbauende Einheiten
- Geschlossener Kurs
- Selbstzahlerbasis (ggf. Beteiligung durch die Kasse möglich)
- Rückenschmerzen reduzieren und vorbeugen
- Wieder zur Körpermitte finden
- Beckenboden stärken, Inkontinenz reduzieren
- Eine gute und stabile Basis für späteres Fitnesstraining aufbauen