Rückbildung mit Baby ab Mitte März und Anfang Juni 2020 in Dietzenbach
- Dienstags von 11:45 Uhr bis 13:00 Uhr
- Aufeinander aufbauende Einheiten
- Geschlossener Kurs
- Selbstzahlerbasis (ggf. Beteiligung durch die Kasse möglich)
- Rückenschmerzen reduzieren und vorbeugen
- Wieder zur Körpermitte finden
- Beckenboden stärken, Inkontinenz reduzieren
- Eine gute und stabile Basis für späteres Fitnesstraining aufbauen
Aktuell laufende Kurse
- Montags 19:30 Uhr Faszientraining "Fit und beweglich in die Woche" Dreieich-Sprendlingen (Anmeldung über die evang. Familienbildung Langen)
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Dienstags 11:45 Uhr Rückbildung mit Baby Dietzenbach (Platzreservierung für Kurse ab Juni, August, Oktober
möglich)
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Mittwochs 12:00 Uhr Nordic Walking auf die sanfte Tour. Achtung! Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ganz sanft mit Sport beginnen möchten. (Evang. Familienbildung Langen)
Dreieich-Sprendlingen
Pause BauchBuggyGo in Neu-Isenburg / Dreieich /Dietzenbach
Im Frühjahr kommt wieder BauchBuggyGo in Neu-Isenburg und in Dreieich-Sprendlingen an den Start! Ab dem 04. März geht´s los. Montags um 11 Uhr, Dienstags um 9:00 Uhr und Mittwochs um 10 Uhr. Anmelden könnt ihr euch jetzt schon. Ich vergebe nur maximal 6 Plätze je Kurs!