Aktuell laufende Kurse

  • Dienstags   11:45 Uhr Rückbildung mit Baby Dietzenbach
  • Mittwochs 10:00 Uhr BauchBuggyGo in Dreieich-Sprendlingen (ab 04. März)
  • Mittwochs  12:00 Uhr Nordic Walking auf die sanfte Tour. Achtung! Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ganz sanft mit Sport beginnen möchten. (Evang. Familienbildung Langen) Dreieich-Sprendlingen

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Warteliste! Rückbildung mit Baby ab Anfang Juni 2020 in Dietzenbach

  • Aufeinander aufbauende Einheiten
  • Geschlossener Kurs
  • Selbstzahlerbasis (ggf. Beteiligung durch die Kasse möglich)
  • Rückenschmerzen reduzieren und vorbeugen
  • Wieder zur Körpermitte finden
  • Beckenboden stärken, Inkontinenz reduzieren
  • Eine gute und stabile Basis für späteres Fitnesstraining aufbauen